ジム行ってみた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 61kg 55kg 15% (あと6kg) 156cm 61kgの体型
    体脂肪 33.1% 32.1% 156cm 平均

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2016年04月21日

  • furidashine

    ジム
    昇降30分
    自転車30分
    歩く30分
    他筋トレ

    カロリー合計:15:28
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156cm 61.2kg

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