お腹へる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.6kg 50.5kg 46.8kg 22% (あと3.7kg) 153cm 50.5kgの体型
    体脂肪 26.3% 26.8% 24% 153cm 体重とBMI

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2016年04月21日

  • ちいもも

    今日のお昼は職場の人の差し入れのお菓子を2つ程食べました。

    夜もお腹が空き過ぎて
    ついつい食べ過ぎてしまった。

    反省です✋

    生理前になると食欲が増すから嫌だな~⚡

    カロリー合計:19:54
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