2016-04-20

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 56kg 48kg 5% (あと8kg) 151cm 56kgの体型
    体脂肪 29.5% 0% 0% 151cm モデル

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2016年04月21日

  • 151


    肉巻き
    卵焼き
    うどん


    お弁当
    肉焼き
    卵焼き
    ごはん
    水菜
    カフェラテ

    間食
    チョコクッキー


    焼肉飲み会

    カロリー合計:20:34
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