全然、減らない。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.7kg 47.5kg 0% (あと1.2kg) 167cm 48.7kgの体型
    体脂肪 20% 18.8% 18% 167cm 平均

 » 
2016年04月21日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、スモークチーズ、落花生、ゼリー、カフェオレ


    塩パン、まんじゅう


    くるみパン、はまちカルパッチョ、茹で卵、落花生、黒豆、ヨーグルト

    カロリー合計:22:24
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ま、アーモンド、ピスタツオ、くるみ 野菜類:切干大根、パセリ、モロヘイヤ、バジル、しそ、小松菜、ブロッコリー ... 豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:かぼちゃの種、ごま、アーモンド、松の実、カシューナッツ、くるみ 野 ...

    ダイエットラボ
  • “日本一のくるみパン”が決定! 『2014 くるみパン・オブ・ザ・イヤー』

    2商品が受賞した。更に、今年初めて設けられた、ヘルシーでスマートなくるみパンに与えられる特別賞「かしこいくるみパン」賞は、アンデルセン『ミューズリーボーラ』が受賞した。 ... 家の渡邉政子氏立ち合いのもと、獲得票数と審査によりグランプリに輝いたのは、ファミリーマートの『もちもちくるみパン』、金 ...  カリフォルニア くるみ協会主催は、今回で4回目となる、日本で一番人気のくるみパン ... “日本一のくるみパン”が決定! 『2014 くるみパン・オブ・ザ・イヤー』 ...

    ダイエットNEWS
  • 石巻グランドホテル

    JR石巻駅 石巻駅から徒歩7分。街ぐるみでふたりの幸せをつくる、こだわりのウエディング! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年4月期生
2012年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • さちママ
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • しーか
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
同期生 - 全てを見る
  • ゆきち
  • Yukky
  • リバウンド要注意
  • しーたむ
  • ハチ助
  • だいえったー**
  • yasumaruGT
  • たむお
  • ぴこ
  • Miho
  • 再SOHO
クルミ
クルミ

167cm 48.6kg

日記
1700
ライバル
33
被ライバル
39