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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56kg 45kg 0% (あと11kg) 147cm 56kgの体型
    体脂肪 37% 0% 22% 147cm 美容

2016年04月21日

  • あばちゃん

    21時すぎに夕飯がっつり食べてしまった。
    YouTubeのキックボクシングを10分。
    明日は飲み会。
    生理後で痩せやすい時期なのにダメだなー。

    カロリー合計:00:02
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あばちゃん
あばちゃん

147cm 57.7kg

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