楽しい夜更かし!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 52.9kg 45kg 0% (あと7.9kg) 150cm 52.9kgの体型
    体脂肪 32.5% 0% 27% 150cm 美容

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2016年04月22日

  • ひさりん

    明日は仕事が休みなんです
    弁当作りがあるから朝は起きるけど
    今夜は夜更かしを楽しんでおります

    今日は8時~13時まで仕事
    その後ミーティング15時30分

    帰って来てから16時過ぎから19時まで寝てしまった
    そこから夕飯作り始めて
    20時頃から21時30分頃まで仕事でした
    シフト以外の仕事が毎日あるんです

    ほんとは夕飯に肉じゃがを作ろうとしていたら
    すき焼きのたれがなかったのでカレーに変更(笑)
    明日はカレーうどんだね

    最近CMしてる”お肉が柔らかくなる粉”を使ってみました
    子供達に好評でした
    食べてないから私はわからないけど・・・

    カロリー合計:01:01
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150cm 53kg

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