10kg減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 66.6kg 52kg 41% (あと14.6kg) 155cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年04月21日

  • みー

    ダイエットを始めてから10kg痩せました…感動…!(T_T)

    この調子で頑張るぞ〜

    カロリー合計:04:44
    •  
    • コメント6件
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる おめでとうございます!頑張りましたね!
      スーパーで10kgのお米を抱えてみたりすると嬉しくなりますよ。
      こんなに落としたのか!って思えます。
      2016.04.22 19:13
    • tonbi tonbi 10キロなんて!!!すごい!!!
      おめでとう(*^▽^)/★*☆♪

      私も負けないように頑張らなければ!
      来月もダイエット励みましょう!
      2016.04.22 23:57
    • まりりん まりりん おめでとうございます。減ってくるとモチベーションあがってがんばれますよね☆私もがんばります!!
      2016.04.24 01:21
    • みー みー > ゆきうさぎまるさん
      ありがとうございますー!!お米の袋を持ち上げて、このくらいの脂肪が身体から無くなったのかと実感してびっくりしました…本当に嬉しいです(T_T) これからもがんばります!
      2016.05.24 08:50
    • みー みー > tonbiさん
      ありがとうございます+゚。*(*´▽`*)*。゚+ 元々かなり重かったので、ここまで減らせてとても嬉しいです… 目標体重までまだまだですが、この調子で諦めずに続けたいです。一緒に頑張りましょう!
      2016.05.24 08:51
    • みー みー > まりりんさん
      ありがとうございます!!すごく嬉しいです(*^-^*) 停滞して落ち込んでいた時、何度も励ましてくださり本当にありがとうございました!まりりんさんに出会っていなかったらここまで来る途中で挫折していたと思います…そのくらい、まりりんさんにいつも元気とやる気を貰っています。お互い目標体重まで頑張りましょうね!
      2016.05.24 08:52
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