ジョギング開始

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 56.7kg 49kg 18% (あと7.7kg) 161cm 56.7kgの体型
    体脂肪 24.5% 25.3% 19% 161cm 美容

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2016年04月22日

  • にゃんこ

    昨日から走り始めたけど、例年より1~2週間遅い~

    それなのにまだ河原が開通せず・・・・

    もう雪ないじゃんよ!


    さあ今年はどれだけ痩せられるか!

    そしてキープできるか!!!

    カロリー合計:05:18
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