67.6kg 36.8%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 67.6kg 65kg 62% (あと2.6kg) 153.2cm 67.6kgの体型
    体脂肪 40.1% 36.8% 35% 153.2cm 理想

2016年04月22日

  • どんぐり母さん



    朝食 なめこツナ人参いんげん発芽玄米ごはん少々 目玉焼き半分 ほうれん草ソテー

    カロリー合計:05:59
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どんぐり母さん
どんぐり母さん

153.2cm 68.4kg

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