100㌘

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 48.9kg 45kg 23% (あと3.9kg) 157cm 48.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年04月22日

  • MEGU

    それだけ増えただけで悔しい。

    生理中 カロリー合計:07:10
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.207 - 生理周期を活かしたタイミングダイエット

    る時期でも食べてよいものはありますか? 皮下脂肪は内臓脂肪が増えた結果で、内臓脂肪は脂肪だけでなく糖質を多く摂ることでも増え ... の女性ホルモンには皮下脂肪を増やす働きがある。この時期に食べる量が増えると、内臓脂肪だけでなく皮下脂肪も増え ... ていきます。食事で摂る脂肪の量を減らすだけではなく、糖質も減らしますが、その分だけ ...

    ダイエットラボ
  • 正月太りを読んで解消!オリコン“本”ランキング、ダイエット本が続々再浮上

    加熱したダイエット本人気。それだけ、新年を迎えて、ダイエットへの決意を新たにした人が多いということだろう。 ... 週の35位から9位に。『続・体脂肪計タニタ社員食堂 もっとおいしい500kcalのまんぷく定食』も ... Sストレッチ完全版』(主婦の友社)の4作品は、いずれも100位圏外からのトップ100入りを果たした。再 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ことり
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
MEGU
MEGU

157cm 50.2kg

日記
25
ライバル
1
被ライバル
0