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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 74.8kg 73kg 74% (あと1.8kg) 175cm 74.8kgの体型
    体脂肪 25.9% 23.5% 19% 175cm 標準

 » 
2016年04月22日

  • たっきー

    宣言してしまった
    からには、やりますか!

    あと、20日!

    カロリー合計:10:18
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実践中のダイエット方法

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