満月 ※閲覧注意

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 74.4kg 69kg 81% (あと5.4kg) 167cm 74.4kgの体型
    体脂肪 43% 35.5% 32% 167cm 美容

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2016年04月22日

  • ソラ


    本日は満月ですねぇ(。◕ ∀ ◕。)
    先月の満月、調度ヨーグルト断食をした日でもあります♪

    結果は、プラス1.4キロです★YΣ(O∀oノ★)ノ ショック!!!

    生理中ということもあり、むくんでるのだろう・・・そう信じたい。

    さて

    今回の生理は、20日の大潮から乗ることができ

    月の周期を意識しだしてから初めてです♪だいたい、約4カ月程で新月よりも生理だったのを満月に戻すことができましたぁ(°д°;)

    なので、今回の生理前症候群はヒドイのなんの。生理18日前から暴食が始まり、

    イライラと便秘が長続き。家族の人にも多大なる迷惑をかけました。

    今日は生理3日目。2日目の出血多量の山は越えたかと思いますが

    満月は出血の量が増えると聞きます・・・・・・。

    そして、相変わらずお通じが来ない。。。

    着実に増えているのはこれは出せてないからだと解ってきました。

    暴食をした覚えがなく、日々食べた物が出ない、体積が増える

    それは出てないから。これが出ないと腸がカスを吸収して太る、ってことです。

    生理&便秘は本当勘弁してもらいたいです。

    癖になってるのかなぁー(´-ω-`)

    生理中 カロリー合計:11:26
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 せーり様ちうは特にべんぴーになりやすいと聞いたことがあります

      どかーンと出てスッキリしたいですなあ
      ⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃
      2016.04.25 21:20
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