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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.5kg 48kg 22% (あと4.5kg) 156cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年04月22日

  • ゆりか

    豆乳100、卵味噌汁150、お弁当150、アジの開き350、八宝菜350、味噌汁50、お菓子112、ロールケーキ300


    久しぶりにちゃんと

    お菓子食べすぎだな

    カロリー合計:19:43
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