4/22☆22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.6kg 50kg 8% (あと15.6kg) 153cm 65.6kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 美容

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2016年04月22日

  • ひじり

    今日は減った(*^o^*)
    今日は電車がとまってたから訓練行けなかった(>_<)なので室内運動頑張った☆痩せ期なのかチートデイ3日間続いたのに思ったほど増えてなくてよかった☆今日から5日間質素に頑張ろ~o(^-^)o

    明日も1日頑張りますo(^-^)o







    カロリー合計:19:55
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