やば

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 63.2kg 53kg 58% (あと10.2kg) 161cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 平均

 » 
2016年04月22日

  • まき

    控えるつもりが食べちゃった!

    おにぎり 生チョコ マドレーヌ クッキー 刺身こんにゃく スモークサーモン 茄子

    カロリー合計:20:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

めちゃ肉食べたー(笑) ×

関連ワード

PICK UP

  • vol.67 - 夕食後、睡眠までに3時間以上あけるべき理由とは?

    る量ですが、チョコレートなら一かけら、クッキーなら1個程度です。砂 ... ようにしたいものです。 寝る前に血糖値が高まりやすいものを食べてしまったときは、どうすればよいですか? 血糖値が上がり始めてからでは抑える ... 脂肪を脂肪細胞に蓄積するホルモンであるインスリンは、時間帯によって分泌量が変化していて、自律神経の副交感神経が盛んに ...

    ダイエットラボ
  • ローラがスイーツをブランドごとプロデュース! 商品名も“ローラ口調”に

    っち」「パクパク食べちゃうチョコエクレアだよ。」「香ばしアーモンドのぜいたくチョコ ... インナップは「ふんわりチョコとなめらかプリンだよ。」「モコモコクッキーとチョコチーズ」「ほっぺた落ちる生チョコ ... いしさを何とか伝えようと思案しつつ「9個も食べちゃった。だからこの後、ジム入れた(笑)!」と明かす。 仕 ...

    ダイエットNEWS
  • ベルヴィ ロワレーヌ

    藤枝駅または焼津駅 大聖堂のスケールを実感。先輩イチオシ/フルコース無料試食、ドレス&和装試着も開催 ... ベルヴィ ロワレーヌ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年1月期生
2013年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • おやかた
  • おくでれら
  • スリム美人
  • April
  • 嘔吐なし過食を克服したいM^ ^
  • ダヤン
  • ルナ
  • カナ
  • てい
  • ゆりりん
  • りあ
被ライバル - 全てを見る
  • おやかた
  • April
  • スリム美人
  • おくでれら
  • 嘔吐なし過食を克服したいM^ ^
  • ダヤン
  • ルナ
  • カナ
  • てい
  • ゆりりん
  • くど
同期生 - 全てを見る
  • 玲
  • Syoo
  • ケイワイ
  • まやや
  • ぶたさん。
  • ゆえ
  • (´^ω^`)
  • アイパー
  • みぃ。
  • みんつ
  • いちご
まき
まき

161cm 66.2kg

日記
574
ライバル
34
被ライバル
30