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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 47.8kg 50kg 100% (あと0kg) 159cm 47.8kgの体型
    体脂肪 27% 19.7% 20% 159cm 理想

2016年04月22日

  • うっちー(うつ)リバウンド中

    9時半から研修に行きますー
    でもね…不安が(´д`|||)
    新しく働く職場はお店なんですが三人か四人体制でやっていくらしいんだけど私しかまだ決まってなくてもう一人同じ五十代の人は土日が出来ない午前しか出来ないとかで断ったらしくて次に連絡来た人は四十代なんだけど、その人は旦那さんの勤務に合わせて働きたいらしくて、、、、
    どっちみちそんなわけありなら五十代の人も入れてくれれば良かったのにさ(-_-#)
    つくづく世の中おばさんに冷たいもんだなって思ってしまう(´д`|||)
    あーあ今度も嫌にならないようにしたいわぁー(-""-;)

    カロリー合計:21:49
    •  
    • コメント4件
    • sunny sunny 頑張ってるねー! 2016.04.22 21:55
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > sunnyさん
      ありがとう(^ー^)
      でも全然頑張ってなくて脱力系(^o^;)
      過食と拒食の繰り返しの三十年だったから最近体の抵抗に負けちゃってます(TT)
      2016.04.22 22:08
    • sunny sunny あ、ご挨拶もなしに失礼しました。
      同じ50代(かな?)と思いまして、つい…。
      「頑張ってるねー!」は、ダイエットではなくお仕事のこと。それぞれ厳しい事が多い年齢だけど、乗り切りましょう。

      私はマクロビから糖質制限に針を振り切って、たんぱく質をたくさん摂るようになってから、身体が変わってきました。肌がしっとりして弾力も出てきましたよ。これからは筋肉をつけていくつもりです。

      長々とすみませんでしたm(__)m
      2016.04.22 22:28
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > sunnyさん
      こんばんはー(=^ェ^=)
      バリバリ五十代ですよ(^^ゞ
      あと2ヶ月で53です\(^^)/
      仕事しなきゃ食べていけないのでがんんばっちょります(^^ゞ
      スマホも苦手ですが頑張っております(^^)
      炭水化物好き過ぎで困っちょります(^o^;)
      2016.04.24 21:33
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うっちー(うつ)リバウンド中
うっちー(うつ)リバウンド中

159cm 48.7kg

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