④22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 48.5kg 42kg 0% (あと6.5kg) 149cm 48.5kgの体型
    体脂肪 0% 149cm モデル

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2016年04月22日

  • モケケ

    今日も仕事頑張った~。明日は、休憩なしだぜ~(T△T)
    頑張るぞ~!


    ☆今日のごはん☆
    昼 コーヒー

    夜 豚しゃぶサラダ、納豆卵焼き、抹茶ドーナツ、6Pチーズ


    ☆お通じ→〇

    カロリー合計:22:20
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モケケ
モケケ

149cm 48.3kg

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