鬼ヶ島前夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.8kg 61.7kg 55.5kg 0% (あと6.2kg) 164.4cm 61.7kgの体型
    体脂肪 27.7% 29.7% 23.5% 164.4cm 体重とBMI

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2016年04月22日

  • napo

    明日からまた鬼ヶ島。
    一体何度遠征したら鬼は「参った!」と言ってくれるのでしょう。
    なんだかこのスクールのいいカモになってる気がする…なんて考えるとがんばりが効かなくなりそうなので、「自分は成長できている」と信じてがんばります。

    今日は宿題に追われた日だったけれど、その合間にディーラーでタイヤ交換&オイル交換。
    ディーラーまでの道々、色んな色の花盛りで運転するのが楽しかったです。

    さて今学期は午前中のクラスなので、朝5時起きで行かなければ間に合いません。
    起きれるのか、私?!


    ☆運動☆
     なし

    ☆食事☆
    【朝】
    トースト、ヤクルト
    【昼】
    たらこスパゲティ、スープ
    【夕】
    いわしとじゃがいものチーズ焼き、卵と玉コンのさっぱり煮、アスパラ、トマト、かぼちゃ、味噌汁(大根)、ごはん
    【間】
    アイス、チューハイ

    カロリー合計:23:45
    •  
    • コメント2件
    • 中年食いしん坊 中年食いしん坊 napoさんはやる気があるのがすごい。

      私なら、鬼ヶ島から逃亡して宝島に行きたいですが、
      家の中が今「夢の島」なので片付けます。とほほ・・・。
      2016.04.23 12:27
    • napo napo > 中年食いしん坊(産後)さん
      うまい!!
      食いしん坊さんは本当に言葉遣いがおしゃれですね~。
      「夢の島」っぷりなら我が家は負けませんよ!
      2016.04.23 22:30
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164.4cm 60.7kg

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