231日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58kg 54kg 50% (あと4kg) 158cm 58kgの体型
    体脂肪 29% 28.5% 22% 158cm モデル

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2016年04月19日

  • まっきぃ

    筋肉量:21.0%
    レッスン:2h

    カロリー合計:00:44
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実践中のダイエット方法

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まっきぃ
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158cm 54.2kg

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