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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 70.7kg 45kg 30% (あと25.7kg) 166cm 70.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

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2016年04月23日

  • エルザ

    体調が良くないので、順調といえば、そう。腸活のホットヨーグルトは帰宅後の夕方にしよう。

    カロリー合計:06:00
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