体脂肪も!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.7kg 45kg 28% (あと10.7kg) 153cm 55.7kgの体型
    体脂肪 41% 36.6% 25% 153cm モデル

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2016年04月23日

  • しまたか

    昨日は朝からお通じがあった。
    息子のお迎えで毎日ウォーキングもするようになって、体脂肪も落ちてきたのかな?

    カロリー合計:06:30
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153cm 56.1kg

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