ちょいリバ?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.1kg 72kg 49% (あと8.1kg) 180cm 80.1kgの体型
    体脂肪 22% 20.8% 15% 180cm 標準

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2016年04月23日

  • ちくりん

    80.05kg 20.8% 11.5

    カロリー合計:06:36
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実践中のダイエット方法

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