103日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 56.8kg 54kg 47% (あと2.8kg) 165.8cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 26.8% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年04月23日

  • ももこ


    筍炊き込みご飯
    鶏ハム2枚
    はんぺんチーズ
    卵焼き
    炭酸水


    あさり味噌汁
    お弁当
    (筍炊き込みご飯、はんぺんチーズ、、鶏ハム2枚、卵焼き、しめじ三つ葉卵とじ、ミニトマト)

    カロリー合計:07:24
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ももこ
ももこ

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