66日目【記録のみ】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 50.2kg 47.5kg 68% (あと2.7kg) 147cm 50.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 27% 147cm モデル

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2016年04月21日

  • たるちよ

    (朝)明治スマートボディ、バナナ(昼)小松菜とごぼう豚肉もやし炒め、糸こんにゃくラーメン、ゆで卵、低脂肪乳(夕)DHCドリンク、枝豆(運動)なし

    カロリー合計:07:31
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たるちよ
たるちよ

147cm 51.2kg

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