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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 66.6kg 58kg 18% (あと8.6kg) 167.4cm 66.6kgの体型
    体脂肪 33% 31.1% 23% 167.4cm 平均

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2016年04月23日

  • たま

    筋肉量→43Kg
    体内年齢→28歳

    カロリー合計:08:53
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実践中のダイエット方法

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筋肉量→43Kg体内年齢→28歳

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167.4cm 64.1kg

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