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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 48.2kg 46kg 0% (あと2.2kg) 159.1cm 48.2kgの体型
    体脂肪 0% 23.2% 20% 159.1cm 平均

 » 
2016年04月23日

  • karie♡

    仕事でイラっとするヤツがいて
    超ストレス( *`ω´)

    今回は続くか微妙だな…。

    過食からの2日ファスティングで
    ようやくこの体重( ;´Д`)


    カフェオレ
    りんご
    200


    カルボナーラ
    サラダ
    白ワイン

    700

    カロリー合計:09:21
    •  
    • コメント3件
    • 茉斗 茉斗 ストレスイヤね…

      頑張ってて偉い(つд;*)vV
      2016.04.23 13:21
    • ネバーセイグッバイ(31) ネバーセイグッバイ(31) どの職場にもいますよね、イラっとするやつ。
      2016.04.24 01:12
    • ぽてこ ぽてこ あらら…ストレスやダネー(´・_・`)
      ファスティング頑張ったんだ!私も夜だけ頑張る!
      2016.04.24 22:32
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