-10キロ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 74.8kg 50kg 0% (あと24.8kg) 160cm 74.8kgの体型
    体脂肪 40% 40% 24% 160cm モデル

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2016年04月23日

  • りんなこ


    とりあえず、8月末までに
    -10キロ頑張る。

    やることは、運動と食事制限!

    カロリー合計:10:34
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りんなこ

160cm 74.4kg

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