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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 54.6kg 50kg 43% (あと4.6kg) 155cm 54.6kgの体型
    体脂肪 31.2% 28% 26% 155cm モデル

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2016年04月23日

  • SAKU

    朝 クリーム玄米ブラウン2袋、バナナシリアルヨーグルト160
    昼 シリアルヨーグルト
    夜 中華そば

    生理中 カロリー合計:10:55
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SAKU

155cm 54.3kg

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