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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.8kg 45kg 26% (あと2.8kg) 148cm 47.8kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 平均

2016年04月23日

  • bezitarisuto快眠侍

    昨日のショックか食欲があまり沸きません!まあネガティブもたまにはいいですね!
    Let'ネガティブダイエット
    実は私は逆にショックになると食欲不振になります
    不眠症の時もそうでした
    まあダイエットには一石二鳥だ
    ネガティブなのかポディティブなの紙一重でわかりませんね
    まあネガティブダイエットなら誰でも出来そう
    悲しい時はひたすら悲しみに浸る~そして立ち直るそれが私ですから

    カロリー合計:11:05
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    • コメント3件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ 頑張ってるねー! 2016.04.23 11:30
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > ディヴァンテさんうん今はauショップ店員の無愛想な態度に怒りを感じてるが~この怒りをダイエットにぶつける 2016.04.23 13:23
    • はむ子 はむ子 立ち直れたかなー
      (ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )
      2016.04.24 07:26
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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