久しぶり。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 55.2kg 50kg 75% (あと5.2kg) 149.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 45% 30.5% 30% 149.5cm 平均

2016年04月23日

  • ゆうとママ

    無事小学校入学しました。
    もうちょっと痩せたかったな。

    カロリー合計:11:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    に休みの日に太りやすい人は、これまで付き合ってきた人の行動パターンが合っていなかったことも考えられるので、ほかの人の行動を見習うようにしま ... れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励まし ... 緒にいるときに食べているものの内容を見たり、普段は何を食べているかを聞くようにします。ただ、食べている料理だけでなく、1日のうち ...

    ダイエットラボ
  • 【中学受験】3人に1人が小学校入学前から検討

    れから中学受験を目指す子どもや保護者に参考にしてもらいたいとしている。  中学受験について考え始めた時期は、「小学校入学以前」がもっと ... 。第一志望校を決める時期としてもっとも多かったのは「小学6年生ころ」で35%、約 ... 手塾で中学受験に向けた本格的なカリキュラムが始まる時期でもあり、この時期に決めている傾向が見られた。一方、「小学校入学 ... 【中学受験】3人に1人が小学校入学前から検討 ...

    ダイエットNEWS
  • ルメルシェ元宇品

    元宇品小学校下 一軒家貸切をふたりの世界観に!みんなで一緒に作る【DIY Wedding】 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
満腹&酒飲みダイエット♪(糖質制限ダイエット)
糖質を制限した食事で楽しく痩せよう♪というコミュニティです。具体的には、炭水化物(ご飯・麺類・パン類・芋...
2012年5月期生
2012年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みさっち
  • こう
  • ぷぅ
  • ゆうと
  • C☆mama
  • めるみー@糖質制限中
  • のん
  • MIKI
  • コロン
被ライバル - 全てを見る
  • ひより
  • みさっち
  • こう
  • ぷぅ
  • ゆうと
  • C☆mama
  • めるみー@糖質制限中
  • のん
  • MIKI
  • コロン
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
ゆうとママ
ゆうとママ

149.5cm 49.4kg

日記
266
ライバル
9
被ライバル
10