今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 59.7kg 50kg 42% (あと9.7kg) 161cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 161cm モデル

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2016年04月23日

  • April


    ホイップのせコーヒー
    モツァレラ入りオムレツ+レタス


    牛ステーキ100グラムぐらい
    炭酸水

    夜は飲み会の予定っ!

    …しかし私の食事記録、茶色と黄色と緑の三色オンリーだな…


    飲みすぎた。

    カロリー合計:11:19
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