体調不良なのに増える^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.8kg 88.7kg 74.8kg 13% (あと13.9kg) 164cm 88.7kgの体型
    体脂肪 40% 0% 30% 164cm モデル

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2016年04月23日

  • まり

    腹痛で苦しんだとはいっても、せっかく一気に減ったのに・・・
    維持熱量より少ない熱量を食べているのに、増えるってどういうこと?
    もう、イヤになっちゃう。

    そういえば、身体によかったり、ダイエットによかったりする繊維のものが腹痛によくなかったりするから余計だね。
    ごはん、うどん、プリン、チーズ・・・こんなカンジだし、お腹に響かないように動きも悪い。
    増えるのも納得かも。

    いつも大量摂取の土日、気をつけます。

    カロリー合計:1200kcal11:23
    •  
    • コメント4件
    • タノタノ タノタノ 週末、私もヤバイです(--;)
      まりさんも早く安心した体調戻るといいですね。
      2016.04.24 07:30
    • まり まり > タノタノさん
      今日は恐る恐る、いろいろ食べてみました。
      生モノはまだ勇気が出ないので食べてないですが。
      フルーツもりんご以外食べちゃダメだって言われてきたからもうちょっと辛抱します。
      お腹に溜まるばかりで、出にくくなり始めました。
      いい傾向なのかなぁ・・・
      さっき、体重計乗ったらまた増えていました。
      こんなんじゃダメですねー。
      2016.04.24 20:50
    • ユジン ユジン まりさん( ´﹀` )
      おはようございます。
      体調はいかがですか?
      今週も頑張りましょうね!
      2016.04.25 06:01
    • まり まり > ユジンさん
      はい、頑張ります、今週こそは!^^v
      2016.04.25 09:55
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