記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 50.5kg 48kg 84% (あと2.5kg) 155.2cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 標準

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2016年04月23日

  • まな

    ・朝飯:牛乳.コーヒー
    ・昼飯:納豆ご飯.コーヒー
    ・夕飯:揚げ物.チューハイ

    お通じ〇

    カロリー合計:11:43
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