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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 116.8kg 114.8kg 78kg 5% (あと36.8kg) 175cm 114.8kgの体型
    体脂肪 27.2% 32.6% 15% 175cm 美容

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2016年04月23日

  • チェル♪


    なし


    なし
    114.8 32.6
    納豆

    昼~夕
    そば


    海老xヒレxメンチ丼
    名古屋味噌

    カロリー合計:14:33
    •  
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チェル♪

175cm 112.4kg

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