【36】2016/4/22

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54kg 45kg 10% (あと9kg) 147cm 54kgの体型
    体脂肪 35% 33.4% 22% 147cm 美容

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2016年04月22日

  • みったん

    なんだか毎日忙しい(´▽`)

    来月の予定
    ・バーベキュー
    ・同窓会
    ・友達とランチ
    ・子供の誕生日

    少しでも痩せて、この疲れやすいのが改善できたら良いな(*´∀`*)ノ
    疲れずに楽しみたい。

    カロリー合計:16:51
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実践中のダイエット方法

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みったん
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147cm 54.1kg

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