全然運動してない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.8kg 45kg 26% (あと2.8kg) 148cm 47.8kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 美容

2016年04月23日

  • bezitarisuto快眠侍

    起きるのも遅かったし~娘やパパの昼食用意~その後…ちょっと遠いイオン行きスタバでキャラメルマキアートを無理やりパパにおごってもらうそんぐらいしてもらわないとね毎月スマホ1万より安いもんじゃアハハ
    当分スマホなんかいらんわいアハハアハハアハハ
    まあ立ち食い冷奴とオリーブオイル煎餅2枚とスティックコーヒーと豆乳いちごレアチーズアイスクリーム80kcalのみだからそんなに増えてないはず
    実は夫は78kg76kg更に減った~奴も私と同じ豆腐食べてる
    ソイフードだよ~
    なんか今まで炭水化物依存オヤジがソイフード派になり違和感感じる笑
    なんで奴はまた痩せたん?激ヤセしたらリバウンドするんじゃないの?世の中謎だらけ~

    カロリー合計:18:44
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 パパちャン

      ダイエットがむばってるのね
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.04.24 07:21
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんうん~その割にはダイエットアプリとか見てないし運動もしてないのに痩せたのが不思議だ
      まあまだちょいデブだけどね笑
      2016.04.24 10:10
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148cm 48.2kg

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