108日目(大根52日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59.6kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59.6kgの体型
    体脂肪 38% 36% 30% 160cm 体重とBMI

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2016年04月23日

  • うさち

    刺し身こんにゃく・メロンパン・スナック菓子・野菜ジュース・トマトジュース・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース・大根


    今日は風邪を引いたので、ご飯を食べてからの計測。
    今度からどうしようかなぁ~

    悩み中ww

    カロリー合計:18:45
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うさち
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160cm 63.6kg

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