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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56kg 42kg 6% (あと14kg) 150cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 平均

2016年04月23日

  • スコティッシュ

    最近朝ウォーキングするようにしてるけど、今日は汗ばむくらい暑かった(;^ω^)
    4月でも朝晩は冷えたのに、これからは暖かくなると思うと嬉しいけど、暑くなりすぎるのも動くの嫌とも思ってしまいそう(;´・ω・)

    カロリー合計:20:50
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