体調回復

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.7kg 83.4kg 77kg 53% (あと6.4kg) 166.7cm 83.4kgの体型
    体脂肪 43% 166.7cm 理想

 » 
2016年04月23日

  • カオ

    体重も順調に元通りに…
    でも、いい
    あのしんどさを思ったら

    プールも復活
    やっぱ水の中好き
    体調も整ってくる感じ

    どうにか83キロ台はキープしたいな

    カロリー合計:20:51
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実践中のダイエット方法

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166.7cm 89.6kg

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