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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.7kg 47kg 25% (あと6.7kg) 160cm 53.7kgの体型
    体脂肪 29.4% 28% 20% 160cm 理想

 » 
2016年04月23日

  • まるこ

    太ったと思ってはいたがここまで太っていたとは。
    夏に向けて痩せます。

    カロリー合計:20:57
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実践中のダイエット方法

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まるこ
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160cm 54.6kg

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