今週は、ダメダメ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 79.5kg 75kg 15% (あと4.5kg) 180cm 79.5kgの体型
    体脂肪 0% 180cm 標準

2016年04月23日

  • 駄目ノ尉吝嗇元

    ストレス溜まる毎日。酒がやめられず、体重ば元に戻った

    カロリー合計:21:48
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実践中のダイエット方法

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駄目ノ尉吝嗇元
駄目ノ尉吝嗇元

180cm 80.5kg

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