2016.4.23

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 82.4kg 78.5kg 51% (あと3.9kg) 162.8cm 82.4kgの体型
    体脂肪 36.5% 32.4% 30% 162.8cm 美容

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2016年04月23日

  • りり

    昼13時
    お粥

    夜18時 マック
    てりやきバーガー
    ポテトS

    夜22時半 セブン
    ブリトーハム&チーズ

    深夜2時
    しじみらーめん
    ごはん中

    カロリー合計:22:29
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162.8cm 82.9kg

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