嫁さんとお出掛け(^^)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 53kg 53kg 100% (あと0kg) 170.1cm 53kgの体型
    体脂肪 19.9% 0% 15% 170.1cm 体重とBMI

2016年04月23日

  • くねくね♭

    まずは言っておこう。
    私は嫁さんラブラブだ(^○^)
    できるだけ一緒に食事するし、お風呂は一緒に入るし、同じベッドで一緒に寝てる(^○^)
    ただ、休みだけは私の仕事の職種柄、一緒になることが少ないので、重なった日はできるだけお出掛けするようにしています。

    今日は久しぶりに重なったので、及び、お互い買いたいモノもあったので、近場ですが、ショッピングモールで行くことにしました。
    こんな日までダイエット云々は無粋だと思うので、おもいっきり食べることにしました(ただし、暴食だけはしない)

    今日はカロリーの計算はしないw

    おわり。


    それだけだとあれなので、結果的なダイエット絡みと、ちょっと驚いたことでも書きますか。
    まず、今日の出来事で、前提として、嫁さんとの約束事で、嫁さんと一緒の行動時は、余り「女女」した格好はしないことがありますので、コーデもユニセックス風(それでも全部レディースですが)だったのですが、男子トイレに行ったときにすれ違った男の人から「そちらは男子トイレですよ!」と言われてしまいました。帰りの駅中トイレに行ったときも「女子トイレはそっちじゃないですよー」と言われてしまいました(^_^;)

    雰囲気レベルで変わってきたんだなとしみじみしましたとさ まる
    (わたくし、女扱いされるのが素直に嬉しいと感じる人ですw)


    そして昨日の予告通り、おかんの同意書にサインするために自転車にて往復で2時間かけて、疲れた体にムチを打ちつつ行ってきました。
    往きは高台の先にある関係上、登坂を通過しなければならないのでかなりしんどかった(;_;)
    Googleマップで距離を確認してみると片道18kmくらいあるやんか(><)
    そりゃしんどいわ。

    なお、おかんは相変わらずでした(´・ω・`)

    帰ってきてからスクワットとプランクだけ実施。
    腹筋までする気力ナッシング⤵

    今日は充実しつつかなり疲れました。
    明日はしごとだし(5時起き)寝よう・・・

    カロリー合計:22:45
    •  
    • コメント4件
    • すみれ すみれ 楽しく過ごされたようで^^

      トイレの指摘、しかも2回って、それはかなり女子力が高いですね!
      そもそも後ろ姿はまさしく女性だし、うーんと、私より女らしい。。

      自転車での運動おつかれさまでしたw
      坂は負荷がすごいでしょうね。それでも帰宅してまだ絞るって、すごいわ。
      見習います! おつかれさまでしたー!
      2016.04.24 07:35
    • くねくね♭ くねくね♭ > すみれさん

      どうもありがとう~(^○^)
      これかも女磨きwがんばります(^^)

      昨日は食べ過ぎだから、今日は節制しなきゃ(><)
      2016.04.24 14:40
    • 茉斗 茉斗 同じくラブラブです(笑)

      にしても、中性的通り越して女子ですかΣ(´□`)

      凄い良いと思います(///∇///)

      2016.04.24 19:22
    • くねくね♭ くねくね♭ > 茉斗さん
      ありがとうございます~(///∇///)
      お肌の状態からも誤認させる要因だと思ってます(・∀・)
      医療レーザー脱毛もやってるしね(^^)
      スキンケアも手抜きしてないしね(^^)
      会社のおばちゃんずから、よく お肌白いねー って言われるしw


      体調悪いみたいですね。お大事にです(><)
      2016.04.24 21:33
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