25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47kg 43kg 20% (あと4kg) 155.5cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 23.5% 21% 155.5cm 平均

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2016年04月23日

  • みー

    エステに行った日
    代々木公園でビデオ撮影した日

    朝食

    プロテインバー
    188kcal(1食分)
    スムージージュース ドール
    130kcal(1食分)

    夕食

    350kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:668kcal23:49
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実践中のダイエット方法

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みー
みー

155.5cm 47.2kg

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