朝の体重 63.8

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.1kg 64.1kg 59kg 28% (あと5.1kg) 166cm 64.1kgの体型
    体脂肪 34.8% 33.8% 22% 166cm 平均

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2016年04月23日

  • なつ

    微妙に増えてきた。
    朝も減らず、体脂肪減って嬉しいなーとか言った矢先に増えるって言う…。
    もうこんなもんじゃ焦らないけどさ〜。

    セーリ様前の増える感じはやっぱり嫌だね꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱

    カロリー合計:23:51
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 焦らず毎日記録あるのみでつ
      ୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭
      2016.04.30 10:12
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