百三日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50kg 45kg 50% (あと5kg) 152cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

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2016年04月24日

  • momo


    アイス二個268kcal
    混ぜご飯
    カフェオレ
    ミルクティー

    混ぜご飯
    温野菜(ブロッコリー、いんじん、じゃがいも)
    小松菜と油揚げの味噌汁

    ココア

    塩パン

    カロリー合計:07:33
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