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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.3kg 46.5kg 40kg 10% (あと6.5kg) 151cm 46.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 美容

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2016年04月24日

  • あやせ


    昨日の夜は友達とご飯(^^)
    ダイエット中だけど夜にがっつりカレーを食べました!…まあいいよね!
    朝測るの怖かったけど+0.1でよかった(;^_^)

    帰ってきてからカーヴィーダンスしようかと思ったけどお腹が痛くて断念…。
    早く生理終わらないかなあ。

    生理中 カロリー合計:07:53
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実践中のダイエット方法

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