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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 59.4kg 48.5kg 71% (あと10.9kg) 155.7cm 59.4kgの体型
    体脂肪 46.8% 28.8% 20% 155.7cm 理想

2016年04月24日

  • スリム1000

    記録 朝、芋ようかん あんこ玉(珈琲) あやめ生菓子 柚子せんべい 干菓子筍 ブラック珈琲2杯
    午後 ブラック珈琲 豆菓子

    カロリー合計:08:02
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