2016.4.24

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.6kg 70.8kg 48kg 17% (あと22.8kg) 154.6cm 70.8kgの体型
    体脂肪 45% 44.2% 28% 154.6cm 標準

 » 
2016年04月24日

  • candy girl

    体重減ってきたー❤️

    カロリー合計:10:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    イエット効果を高める記録の仕方はありますか? 1か月で2kgの体重減少と目標を定めたら、1か月後の日のグラフに印をつけます。スタートの日の体重と印をつけた点を定規を使って ... 動の機会を増やすことです。 夕方に体重が増えて、翌朝にも減っていないときには何をすればよいですか? 夕 ... 夜の熟睡時にはコルチゾールが分泌されて脂肪の分解と燃焼が進みます。朝になって体重が減っていないとしたら、コ ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 潮田玲子、妊娠8ヵ月のポッコリお腹披露 「すごーーーく愛おしい」

    年5月に妊娠5ヵ月であることをブログで公表した潮田。今回更新したブログでは、「昨日楽しみにしていたマタニティーフォトを撮ってきましたー」と ... 娠8ヵ月のお腹をブログで披露した。  2012年9月にサッカー選手の増嶋竜也と結婚し、今 ... きく膨らんだお腹を優しく抱える複数枚の写真を公開。「いつか産まれてきた子に見せてあげよう…」と期待に胸をふくらませた。 ...

    ダイエットNEWS
  • ザ・ハウス白金

    白金台 【駅徒歩1分】2016年8月リニューアル!緑溢れる邸宅を貸切って美食を堪能する1日 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年9月期生
2014年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Hinata
  • うさこ
  • yui
  • 成美
  • ぺんぎん
  • しぃ
  • ダイエッター
  • ヨーコ
  • Reira
  • A♡M
  • ♡June*☻♡
被ライバル - 全てを見る
  • うさこ
  • yui
  • 成美
  • ぺんぎん
  • ちゃそ
  • しぃ
  • ダイエッター
  • ヨーコ
  • にゃんこ先生
  • A♡M
  • ♡June*☻♡
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
candy girl
candy girl

154.6cm 70kg

日記
299
ライバル
36
被ライバル
35