チョコきたか!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65kg 57kg 20% (あと8kg) 167.5cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.5cm モデル

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2016年04月23日

  • ぱー

    チョコの罰がきまさしたねぇ。
    ここいらで調整入れないとダメですね。

    チョコ食べ過ぎたからだと思いますが体がだるい。

    とはいえ夜のお誘いは

    サンマーメンと半チャーハン
    ギョーザ

    を二人で分ける

    お菓子のスコーン
    スライスチーズ2枚焼いたやつ
    オレンジピール

    を二人で分けて
    エビス3本

    このくらいならいいって思ってますけども、どうかしら。

    カロリー合計:10:34
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167.5cm 64.3kg

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